Logo DW

Khasiat Panjang Umur dan Sehat Orang Jepang: Berendam Air Panas

imagebroker/imago images
imagebroker/imago images
Sumber :
  • dw

Dia menambahkan bahwa beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa berlama-lama di bak mandi juga dapat meningkatkan efisiensi mental dan mengurangi kemungkinan demensia, sebuah temuan yang dikatakan Hayasaka pada peningkatan aliran darah di otak.

Rata-rata wanita Jepang dapat berharap untuk hidup sampai usia 87,45 tahun dan pria akan mencapai usia 81,41 tahun. Seorang wanita Jerman akan mencapai usia rata-rata 83,3 tahun, sedangkan seorang pria bisa mencapai 78,6 tahun. Jumlah orang Jepang yang berusia 100 tahun atau lebih tahun ini melebihi 80.000 untuk pertama kalinya, dengan jumlah wanita sedikit di atas 88?ri total.

Para ahli dari berbagai disiplin ilmu kedokteran setuju dengan temuan Hayasaka.

"Peningkatan sirkulasi perifer dan stimulasi sistem saraf parasimpatis sangat baik untuk kesehatan sistem vaskular dan saraf kita," kata Michael A. Persky, spesialis telinga, hidung dan tenggorokan yang berbasis di Los Angeles.

"Saya juga setuju bahwa panas membantu mengurangi rasa sakit pada persendian, tendon, ligamen dan otot kita, yang menghasilkan kelegaan tubuh secara keseluruhan," katanya kepada DW. "Berendam dalam air hangat menenangkan tubuh dan pikiran dan saya secara pribadi memanfaatkan Jacuzzi panas kami jika memungkinkan."

'Perawatan yang ampuh'

Jenelle Kim adalah pendiri JBK Wellness Labs, yang berbasis di San Diego, dan seorang praktisi pengobatan tradisional Timur.