Jika Anda Gampang Stres, Hindari Sepuluh Pekerjaan Ini

Ilustrasi banyak pekerjaan.
Sumber :
  • U-Report

VIVA.co.id – Mental Anda mudah retak di bawah tekanan? Atau rontok di saat stres? Jika ia, lebih baik Anda meengejar karir di bidang sains atau pendidikan, daripada bidang kesehatan atau penegak hukum. 

3 Cara agar Meditasi Bisa Redakan Stres

Dilansir dari Business Insider, Senin, 5 September 2016, menggunakan data dari jaringan informasi (O*NET), Departemen Ketenagakerjaan AS ditemukan bahwa ada puluhan pekerjaan yang bisa membuat stres para pekerjanya. 

O*NET mengukur toleransi stres dengan skor 0-100, dan mengukur seberapa sering pekerja harus menerima kritik yang membuat stres -pada pekerjaan tersebut. Berikut ini 10 pekerjaan yang harus dihindari kalau Anda tidak tahan stres. 

Pekerja Kantor Rentan Alami Gangguan Kepribadian, Waspadai Sikap Ini

1. Ahli Urologi atau tenaga dokter spesialis penyakit dalam di area vital
2. Polisi, Pemadam Kebakaran dan sopir Ambulan (98)
3. Asisten ahli Anastesi (98)
4. Perawat Anastesi
5. Operator telepon (98)
6. Perawat penyakit akut (97)
7. Penari (97)
8. Dokter kandungan dan Ginekolog (97)
9. Ahli bedah (95)
10. Pilot, Copilot, dan mekanik penerbangan (94)

ilustrasi stres

Perempuan Berisiko Dua Kali Lipat Kehilangan Semangat Kerja Akibat Stres

Dokter Ray menjelaskan, dampak stres yang dialami pekerja perempuan dan pekerja muda berimbas pada penurunan semangat kerja, yang dikenal dalam istilah medis yaitu vigor.

img_title
VIVA.co.id
14 November 2024