Tidak Ada Pantangan Makan, Dewi Motik Tetap Tampil Bugar

Dewi Motik.
Sumber :
  • VIVA.co.id/Diza Liane

VIVA.co.id – Artis senior Tanah Air, Dewi Motik selalu nampak sehat dan bugar meski sudah bertahun-tahun berkecimpung di dunia hiburan. Ia percaya, hal tersebut ia dapatkan karena sering memanjatkan rasa syukurnya.

Petugas TPS dan KPPS Harus Fit di Hari Pemilu, Begini Tips Jaga Kesehatan dari PB IDI

Meski usianya terbilang tidak muda lagi, Dewi mengaku tidak ada pantangan makan sama sekali. Menurutnya, justru hal itulah yang membuat Dewi nampak segar bugar.

"Saya makan semuanya, enggak ada pantangan, asal halal. Intinya baca bismillah saja," kata Dewi saat ditemui di acara Let's Celebrate Women Empowerment di kawasan Thamrin, Jakarta, Jumat, 22 Juli 2016.

Kiat Alexandra Asmasoebrata Jaga Stamina dan Melestarikan Pembalap Perempuan 

Selain itu, waktu tidur juga menjadi prioritasnya agar tubuh tetap bugar. Apalagi, ia memang tipe yang sangat mudah tertidur di mana saja.

"Tidur harus cukup. Apalagi saya itu gampang tidur, jadi alhamdulillah tidur cukup," ungkapnya.

5 Kebiasaan Minum Sehat yang dapat Mencegah Diabetes, No 3 Paling Susah Dihindari

Terlebih, satu hal yang paling penting adalah memanjatkan syukur pada Yang Maha Kuasa atas apa yang dimiliki. Dewi menyebutkan rasa bersyukur adalah resep yang paling mujarab.

"Bersyukur pada Allah atas semuanya. Semua aktivitas harus disyukuri pada Allah karena enggak ada hal yang kebetulan," tambahnya.

Dokter Tirta

Rajin Gym Tapi Otot Lama Kebentuk, Berat Badan Gak Turun? Dokter Tirta Ungkap Penyebabnya!

Pernahkah kalian merasa sudah lama pergi ke gym namun belum menunjukkan hasil yang diinginkan? Ternyata dr. Tirta punya jawabannya.

img_title
VIVA.co.id
6 Juni 2024