Sikap Positif yang Dilakukan Saat Patah Hati
- Pixabay
VIVA.co.id – Putus cinta dan patah hati, seringkali terasa dapat melemahkan semangat seseorang. Namun, jika ditelusuri secara positif, masalah patah hati sebenarnya bisa menguatkan seseorang.
Proses patah hati sebenarnya bisa memberikan semangat berlebih pada seseorang. Menurut terapis, berikut ini hal-hal yang seringkali dilakukan seseorang yang berpikir positif saat patah hati. Seperti dilansir dari laman Huffington Post.
1. Tidak mencoba mengirim pesan ke mantan
Saat seseorang sudah yakin untuk move on, tidak akan pernah mengirimi pesan untuk mantannya. Meski terbesit keinginan tersebut, seringkali enggan untuk kembali menjalin hubungan komunikasi dengan mantan.
2. Tidak menyalahkan diri sendiri
Terapis keluarga di Rockville, Maryland, Olga Bloch, memaparkan bahwa mereka yang berpikir positif usai putus cinta, akan mencoba mengubah perspektif dari dirinya di hubungan tersebut. Mereka akan mencoba menelaah tiap kesalahan yang membuat putus cinta itu bisa terjadi di hubungan mereka.
Situasi tersebut akan membuatnya menjadi lebih bertanggung jawab. Terlebih, ia akan mampu menjadi orang yang lebih fokus dan semakin kuat secara mental.
3. Tidak membuang waktu berhubungan dengan mantan
Orang yang positif tidak akan membiarkan dirinya menceritakan kisah putus cintanya terus-menerus. Apalagi, mereka tidak akan menghabiskan waktu dengan stalking akun media sosial milik mantan.
Kesadaran akan menjalani aktivitas yang lebih bermanfaat untuk diri sendiri akan ditunjukkan usai putus cinta. Mereka juga lebih fokus menjalani aktivitas untuk diri sendiri.
Ahli Jantung Peringatkan Patah Hati Bisa Berujung Kematian
Ada yang dinamakan sindrom patah hati.
