Pentingnya Melatih Otot Wajah untuk Kecantikan
- Pixabay/PublicDomainPictures
VIVA.co.id – Tampil cantik dan awet muda meskipun termakan usia merupakan sebuah keinginan setiap wanita. Untuk tetap tampil cantik, banyak orang tidak peduli soal biaya serta rasa sakit yang mereka rasakan untuk mendapatkan kulit indah. Padahal untuk mendapatkan kulit indah tidak perlu mahal atau menyiksa. cukup lakukan perawatan alami ini dirumah.
Salah satu perawatan alami yang diyakini memiliki cara kerja maksimal yaitu senam wajah. senam yang dimaksud adalah latihan menarik otat wajah. Ini merupakan sebuah metode yang sangat mudah dan nyaman karena mudah dan tak memakan banyak biaya.
Melakukan senam wajah dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah pada wajah, yang memungkinkan oksigen dan nutrisi untuk masuk ke dalam sel. Hal ini membantu dalam pembentukan sel-sel baru, dan pengelupasan sel-sel yang tak berfungsi.
Manfaat lain dari latihan ini yakni membuat kulit menjadi lebih lembap, sehat dan bercahaya. Hal sederhana seperti ini dapat Anda lakukan ketika Anda berolahraga karena dapat meningkatkan tingkat energi yang dan memastikan sirkulasi darah berjalan sempurna.
Dilansir laman Boldsky, latihan wajah ini berfokus pada latihan kekuatan otot. Saat Anda mulai melatih otot-otot wajah Anda, hal pertama yang akan Anda perhatikan adalah menyingkirkan kerutan.
Setelah Anda melanjutkan prosedur ini dengan teratur, maka Anda akan melihat bahwa tulang pipi, hidung, rahang, dan area lain dari wajah menjadi tajam dan tirus. Kulit di sekitar mata dan leher menjadi kencang dan kerutan tidak lagi ada lagi. Bahkan bibir menjadi lebih penuh.
Anda yang sudah mengalami tanda-tanda penuaan bisa mencoba kegiatan ini saat berolahraga. Buatlah ini menjadi sebuah rutinitas harian yang bermanfaat bagi kecantikan kulit.
Sementara itu, sangat disarankan untuk Anda minum air putih yang cukup dan lakukanlah scrubing sebanyak dua kali dalam seminggu. Oleskan pula masker yang cocok di wajah Anda dan konsumsilah sejumlah makanan yang baik dan menyehatkan.
Kenapa Usia Masih Muda Tetapi Wajah Terlihat Tua? Ternyata Ada Kandungan Ini yang Kurang dalam Tubuh
Penelitian menunjukkan bahwa 60% perempuan di Indonesia memiliki usia kulit lebih tua dibandingkan usia biologis mereka.
