Cara Tora Sudiro Jaga Penampilan di Bulan Ramadhan
Jumat, 12 Juni 2015 - 11:33 WIB
Sumber :
- VIVA.co.id/ Al Amin
VIVA.co.id
- Sebagai seorang selebriti, penting bagi aktor Tora Sudiro menjaga penampilan. Untuk itu, di sela-sela kesibukan yang padat, ia tetap rutin melakukan kegiatan olahraga.
Bahkan, katanya, saat bulan Puasa nanti, ia mengaku juga tetap melakukan kegitan olah fisik tersebut, untuk menjaga agar penampilan tetap ideal.
![Halaman Selanjutnya]( "Halaman Selanjutnya")
Baca Juga :
Tora Sudiro: Kursi Gubernur Bukan Buat Mainan
Baca Juga :
Jadi Produser, Mieke Amalia Harus Putar Otak
Bahkan, katanya, saat bulan Puasa nanti, ia mengaku juga tetap melakukan kegitan olah fisik tersebut, untuk menjaga agar penampilan tetap ideal.
Jenis olahraga apa saja yang dilakukan Tora selama Bulan Ramadhan?
"Biasanya, setengah jam sebelum buka Puasa, fitness lari. Habis itu, baru buka. Itu aneh dan memang lebih cepat kurusnya," ujar Tora Sudiro, saat ditemui di kawasan SCBD Jakarta Selatan, Kamis 11 Juni 2015.
Ditambahkan Tora, saat berbuka, dia juga memperbanyak minum air putih dan hanya makan secukupnya, begitu juga saat sahur. Menurutnya, mengonsumsi air putih sebelum menjalankan puasa sangat penting, agar terhindar dari dehidrasi.
"Biasanya air putih saja. Satu gelas besar dan nggak makan. Makan secukupnya saja. Kalau berbuka, ya harus ada kolak juga," tambahnya. (asp)
Baca Juga :
Halaman Selanjutnya
Jenis olahraga apa saja yang dilakukan Tora selama Bulan Ramadhan?
