VIDEO: Hilangkan Stres dengan Kelas Terapi Tertawa

Yoga tertawa
Sumber :
  • REUTERS/ Kham
VIVAlife
100 Ribu Orang Berkunjung ke GJAW 2024, Gaikindo: Tahun Ini Lebih Baik
- Kelas terapi tertawa.
Ya
Aktivitas Vulkanik Gunung Slamet Meningkat Potensi Bahaya, BPBD Imbau Masyarakat Tenang
, nama kelas ini memang terdengar cukup unik dan tak lazim. Namun, kelas tersebut sesungguhnya benar ada di Addis Ababa, Ethiopia.
Jateng Selatan Diprediksi Hujan Lebat Hari Ini dan Besok, BMKG Peringatkan Ini

Adalah seorang pria bernama Belachew Girma yang memiliki ide untuk membuka kelas terapi tertawa. Pria yang pernah meraih gelar
World Laughter Master 2008
ini, mendirikan sebuah sekolah terapi tertawa setelah mengalami berbagai peristiwa pahit dalam hidupnya.


Ia mulai merasakan pergolakan emosi setelah usaha miliknya hancur karena kebakaran dan banjir. Hidup Girma pun tak karu-karuan. Ia mengonsumsi alkohol dan khat secara berlebihan.


Girma kian frustasi setelah sang istri meninggal dunia karena HIV. Namun, pada satu titik, ia akhirnya tersadar dan belajar untuk tertawa.


Setelah sukses memenangkan lomba tertawa terus-menerus selama tiga jam di Jerman, Girma pun membuka kelas terapi tertawa. Hingga saat ini, ia sudah melatih setidaknya 200 orang.


Lihat videonya .
Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya