Berwisata Itu Ternyata Menyehatkan

VIVA.co.id – Menjalani hidup sehat sangat penting bagi tubuh kita. Selain mengatur pola makan dan berolahraga, menjalani hidup sehat juga bisa dengan cara lain yang mudah dan tak kalah menyenangkan, yaitu dengan berwisata.

Dengan berwisata, seseorang bisa menemukan banyak momen kebahagiaan, kegembiraan, kepuasan, dan ketenangan. Apalagi, bagi masyarakat ibu kota Jakarta yang sangat rentan mengalami stres.

"Berwisata bukan hanya untuk melihat dunia sekitar, tetapi juga mengeksplor diri sendiri," ujar Todd Hewitt, Corporate Director of Spa, Health Clubs and Recreation Shangri-La Hotel, dalam rilis  tertulis acara Global Wellness Day di Jakarta.

"Kami berharap acara ini mampu mendorong masyarakat untuk mulai melakukan gaya hidup sehat dan hidup positif," tambahnya.

Dalam kesempatan yang sama, Direktur Komunikasi Shangri-La Hotel, Melanie, juga setuju dengan hal tersebut. Dia mengimbau masyarakat agar lebih memerhatikan kesejahteraan dirinya sendiri.

"Mencapai wellness untuk diri kita sendiri, enggak perlu mencari jalan yang sulit, misalnya rekreasi di alam terbuka dan lari di pinggir pantai. Semua itu bisa membuat pikiran tenang," paparnya pada VIVA.co.id

Pihak hotel juga menjelaskan, dari 95 hotel mereka yang tersebar di dunia terdapat tema berbeda yang bisa mencapai kesejahteraan tubuh. Mulai dari yoga di pinggir pantai hingga demo masak di alam terbuka.

Setiap destinasi di masing-masing hotel menawarkan keunikan dari properti yang dimilikinya. Di Shanghai terdapat fasilitas bersepeda untuk mengelilingi Expo Park. Sementara di Singapura juga memberikan demo menyiapkan minuman yang sehat oleh pakar teh yang dilanjutkan sesi yoga di taman.

Tidak kalah menarik, di Penang, masyarakat diajak untuk mengikuti demo masak dengan tema 'Rooted in Nature' yang menggunakan bahan-bahan lokal oleh juru masak eksekutif.