Peran Lingkungan Sekitar Bantu Ibu Jalani Fase Kehamilan

VIVA.co.id – Fase kehamilan merupakan salah satu fase penentu kesehatan si buah hati kelak. Tidak mudah bagi wanita hamil beradaptasi dan menghadapi perubahan yang terjadi pada dirinya sepanjang masa kehamilan. Pegal dan nyeri di seluruh tubuh, belum lagi mood swing yang membuat wanita hamil menjadi lebih emosional. Pada kondisi tersebut tak heran jika banyak wanita hamil yang sering mengalami penurunan kondisi selama masa kehamilan.

Karena itu, selama melewati masa kehamilan penting sekali bagi wanita hamil mendapatkan bantuan dari banyak pihak di lingkungannya agar calon ibu ini mampu menjaga kondisinya tetap baik selama masa kehamilan.

"Pasangan (salah satunya) harus bisa mendukungnya, dari lingkungan kantor mungkin sebaiknya mulai menyediakan ruang laktasi juga. Kalau sudah ada niat baik dari diri ibu, namun tidak ada dukungan dari lingkungannya, motivasi akan menurun," ujar Psikolog anak Anna Surti Ariani, di Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Wanita hamil yang mengalami penurunan kondisi selama masa hamil, bisa berpengaruh ke kehamilan dan pola asuhnya. Biasanya hal itu berkaitan dengan aspek emosional sang ibu yang dirasa kurang stabil. Sehingga, kebutuhan akan penyemangat dari lingkungan, membawa pengaruh positif bagi ibu.

"Bantuan luar pastinya dari papa dan keluarga untuk mendukung. Juga teman-teman dan tetangga terdekat. Dengan begitu, kebutuhan sosial para ibu, bisa tercapai," ujarnya.

Kendati demikian, terkait hal-hal kecil selama kehamilan, lanjut Nina, sapaan akrabnya, menyarankan agar para ibu bisa semakin beradaptasi dengan perubahan tersebut. Sehingga, masa-masa kehamilan akan terkenang sebagai momen yang menyenangkan.

"Mual-mual selama hamil, nggak usah mengeluh ke lingkungan dan nikmati aja tiap tahapannya. Mungkin sinyal aja biar mama istirahat. Lihat segala sesuatunya dengan cara positif," tuturnya.