Perhatikan Hal Ini Agar Anak Tumbuh Optimal
- Pixabay
VIVA.co.id – Masih sedikitnya kesadaran orangtua untuk mengetahui pentingnya 1.000 hari pertama kehidupan, membuat beberapa anak Indonesia masih menghadapi masalah serius. Seperti stunting atau pendek, anak gemuk.
Anak dikatakan sehat jika anak tersebut jarang sakit, dapat tumbuh dan berkembang sesuai potensinya. Faktor genetik dan lingkungan berperan penting dalam hal ini. Agar bisa tumbuh sehat, anak perli nutrisi, Imunisasi lengkap, tidur, juga bermain.
Agar mendapat anak dengan tinggi badan optimal, memiliki imunitas, cerdas dan bahagia secara emosi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Yaitu nutrisi, hormon, kasih sayang dan stimulasi yang tepat.
"Kebutuhan nutrisi penting diperhatikan, terutama pada 1.000 hari pertama kehidupan. Asi adalah makanan terbaik bagi bayi, dan di usia 6 bulan sudah bisa diberikan makanan pendamping ASI,"kata Ketua IDAI, Dr Rini Sekartini, SpA(K) saat mengisi peringatan Ulang Tahun IDAI ke 63, dan Hari Anak Nasional, di kantor IDAI Jaya, Salemba, Jakarta Pusat, Kamis, 2 Juni 2016.
Nutrisi dan stimulasi turut berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan otak sebagai pusat kecerdasan. Sama halnya dengan nutrisi yang diperlukan sejak dalam kandungan, demikian juga dengan stimulus.
Sejak dalam kandungan, stimulus dibutuhkan untuk mencapai potensi kecerdasan anak yang maksimal. Stimulus bisa diberikan pada motor kasar, halus, bahasa atau komunikasi, sosial emosi dan kemandirian.
Selain nutrisi, hormon juga turut andil dalam pertumbuhan anak. Hormon tiroid salah satunya. Hormon ini berperan dalam mempengaruhi perkembangan otak dan pertumbuhan.
"Hormon tiroid memengaruhi perkembangan otak dan pertumbuhan. Kalau bermasalah, pertumbuhan otak akan terhambat, dan terjadi retardasi mental (disabilitas), anak tumbuh pendek."
Kemudian selain hormon tiroid, juga yang perlu diperhatikan adalah hormon pertumbuhan, hormon tulang, dan hormon pubertas.
"Jadi untuk mendapatkan anak yang sehat, tinggi, cerdas, penuhi kebutuhan dasar anak untuk tumbuh dan berkembang, yaitu nutrisi, imunisasi, tidur, aktivitas fisik dan bermain. Tapi bermain di sini dalam arti bukan bermain gadget ya."
Karena itu, IDAI mengadakan edukasi bagi para orangtua bertema Menuju Anak Indonesia Sehat, Tinggi dan Cerdas di 72 Rumah Sakit Jakarta dan sekitarnya pada 4 Juni 2016, agar tidak ada lagi anak Indonesia yang mengalami kasus-kasus seperti di atas.