Berhijab, Ini Solusi Agar Rambut Tetap Sehat dan Kuat

VIVA.co.id – Rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang harus dijaga kebersihannya. Adanya gangguan pada rambut jangan dianggap ringan, karena bisa jadi merupakan salah satu gejala dari penyakit.

Solusinya adalah dengan rajin keramas secara teratur. Hal ini dapat mencegah ketombe datang kembali. Namun, harus memerhatikan cara keramas yang baik agar tidak membuat iritas di kulit kepala. Karena kuku jari ketika keramas dapat merusak kulit kepala.

Guna mendapatkan rambut yang sehat serta kuat, dokter Nita dari Meetdoctor.com menyarankan agar menghindari air panas ketika keramas serta selalu keramas seminggu tiga kali agar rambut dan kulit kepala tetap sehat.

Namun, bila Anda orang yang menggunakan hijab dan sering mengalami rontok pada rambutnya, dokter Nita mempunyai solusi terhadap permasalahan tersebut.

"Cara yang dilakukan untuk menghindari rambut rontok yaitu, rajin berkeramas, gunakan conditioner, kurangi stres, perbanyak protein dan zat besi. Selain itu, Anda juga dapat melakukan pemijatan kepala untuk menstimulasi peredaran darah di kepala,” kata dr. Nita.

Selain itu, ada tips bagi wanita yang menggunakan hijab yaitu gunakan bahan hijab yang menyerap keringat, hindari penggunaan hijab saat rambut basah, dan hindari mengikat rambut dengan kencang. 

(mus)