Fakta Mengejutkan di Balik Kenikmatan Soda

Jumat, 11 Maret 2016 - 03:03 WIB

Oleh :

Rintan Puspitasari,

Ilustrasi Minuman

Sumber :

Pixabay

VIVA.co.id - Minuman bersoda mudah di dapatkan, bahkan terkadang sudah menjadi satu paket dalam makanan cepat saji. Niat hati untuk menghindar, seolah selalu goyah dengan adanya paket tersebut.

Fakta bahwa soda tidak baik untuk kesehatan bahkan dilupakan begitu saja, karena rasa soda yang manis. Dan pada kenyataannya, minum soda bisa dianggap sebagai kebiasaan yang sama buruknya dengan minum-minuman keras ataupun merokok.

Soda tidak hanya mengandung gula, gas dan bahan kimia lain, yang bahkan tidak ada nilai nutrisi di dalamnya. Berikut ini fakta yang cukup mengganggu dan membuat untuk selalu berpikir dua kali sebelum minum soda, seperti dilansir Boldsky.

Aspartame

Kandungan yang dikatakan bisa menyebabkan insomnia, depresi dan bahkan gangguan sistem saraf tubuh ini ada di dalam minuman soda.

Kerusakan gigi

Soda bisa menyebabkan cavity atau kerusakan pada gigi. Kandungan gula di dalamnya adalah penyebabnya.

Membuat kecanduan

Tidak bisa hidup jauh dari soda, ini jelas berarti bahwa tubuh sudah mulai kecanduan dengan soda.

Gagal jantung

Sebuah penelitian mengklaim bahwa pria yang sering mengkonsumsi soda, meningkatkan risiko gagal jantung setidaknya hingga 20 persen. Hal ini karena adanya bahan pemanis buatan di dalamnya, yang memicu obesitas, diabetes, dan masalah kardiovaskular.

Cepat tua