Beragam Khasiat Kesehatan dari Terapi Es Batu
Senin, 15 Juni 2015 - 13:23 WIB
Sumber :
- iStock
VIVA.co.id
- Terapi es batu atau yang dikenal dengan
Ice Cube Rejuvenation
, adalah terapi sederhana namun bisa memberikan solusi masalah kesehatan. Dengan menempel es beku di beberapa titik tubuh, ia dipercaya dapat menangani masalah kesehatan kita. Lalu apa saja khasiatnya? Berikut informasinya sperti dikutip dari laman
Boldsky
.
Mengatasi masalah tidur
Anda memiliki masalah dengan tidur? Atasi dengan terapi es batu ini. Caranya mudah, tempatkan es batu ini ke beberapa titik seperti di tengkuk belakang, dan pijat es di bagian tersebut. Dengan begitu, niscaya masalah tidur akan lebih ringan dan tidur akan lebih nyenyak.
Gangguan perut
Terapi es batu, juga bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan dan rasa tak nyaman di perut. Anda hanya tinggal memijat bagian perut dengan es batu, dan rasakan kenyamanan yang diberikan.
Menghilangkan nyeri
Es batu juga bisa menghilangkan segala macam nyeri dalam tubuh seperti sakit kepala maupun sakit gigi. Tinggal tempel dan pijatkan es batu, di beberapa titik sekitar nyeri, maka rasa nyeri akan hilang. Hal ini karena, nyeri merupakan efek dari peradangan, dan peradangan akan hilang dengan teknik pendinginan es batu.
Menjaga kesehatan jantung
Baca Juga :
Baca Juga :