Tanpa Skincare, Zaidul Akbar Ungkap Tips Praktis Rahasia Awet Muda dan Kulit Glowing

Jakarta, VIVA – Konsultan, dan praktisi pengobatan sunah Indonesia Dokter Zaidul Akbar mengungkap rahasia kulit glowing meski tanpa menggunakan skincare. Cara-cara ini dianggap lebih praktis dan tidak ribet.

Dalam pembahasan tersebut, Zaidul Akbar mengatakan terdapat dua bahan alami yang bisa digunakan untuk kulit glowing. Dua bahan itu juga mudah dijumpai dan aman digunakan.

Memiliki wajah sehat dan awet muda jadi dambaan banyak orang, sehingga tak heran jika banyak yang rela membeli skincare dan lakukan perawatan mahal.

Padahal, dokter Zaidul Akbar pernah bagikan tips mudah rahasia awet muda simpel tanpa perlu skincare dan perawatan jutaan Rupiah. Yuk lanjut scroll artikel selengkapnya berikut ini.

Selain faktor usia, penyebab lain yang membuat seseorang terlihat lebih tua adalah karena paparan polusi, stres, hingga konsumsi makanan yang tidak sehat.

Untuk bisa terlihat muda tanpa harus merogoh kocek dalam, dr Zaidul Akbar menyebut ada ragam bahan alami yang bisa membuat wajah terlihat awet muda.

“Wajah itu cerminan perut sebenarnya, cerminan tubuh kita secara umum. Jadi banyakin yang dikupas (buah) daripada yang dikemas" jelasnya.

Untuk bisa terlihat lebih awet muda, dr Zaidul Akbar menyarankan mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat antioksidan.

Selain rutin konsumsi makanan fresh, untuk minuman disarankan lebih banyak minum air mineral. Salah satu yang terbaik adalah air zam-zam yang punya ukuran ph alkaline atau basa.

"Apa pun itu kaidah itu paling sederhana, dan semakin fresh Anda makan semakin bagus, makin fresh dari tanah, dari laut, semakin bagus. Kalau mau biological age-nya memuda,” ungkap dr Zaidul Akbar.

Kebiasaan tersebut juga dicontohkan oleh keseharian Rasulullah SAW.

"Makanya kalau Anda baca dalam Shammail Muhammadiyah itu Rasulullah SAW itu beliau itu makannya kan bagus banget pastinya dan kebanyakan puasa daripada makannya," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Wajar kalau Anda baca di kitabnya Imam Tirmidzi itu bahwa rasul itu ketika wafat ubannya nggak lebih dari 11,” imbuhnya.

Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang segar. Misalnya, dengan mengonsumsi buah tanpa harus dikupas.