Wajib Tahu! Ini 5 Tips Cara Memilih Tabir Surya yang Tepat

VIVA Lifestyle – Sunscreen atau tabir surya sangat penting dalam rutinitas perawatan kulit di siang hari. Menggunakan tabir surya ini dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Lantas, bagaimana cara memilih tabir surya yang tepat? Dikutip dari stylecraze, berikut tips memilihnya.

SPF terutama mengukur seberapa banyak sinar UVB yang dapat disaring oleh tabir surya. Menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 akan membantu melindungi kamu dari paparan sinar UV setiap hari.

Namun, sebagian besar dokter kulit merekomendasikan penggunaan SPF minimal 30 karena dapat memblokir sekitar 97 persen sinar UVB (SPF 15 hanya dapat memblokir 93 persen sinar UV).

Periksa bahan aktif di tabir surya. Carilah formula yang mengandung titanium dioksida, seng oksida, dan avobenzon. Pastikan kamu menghindari tabir surya dengan vitamin A (biasanya disebut sebagai retinyl palmitate). Vitamin A diduga meningkatkan tingkat tumor kulit.

Pilih tabir surya dengan cakupan spektrum luas dan SPF 30 hingga 50. Ini membantu melindungi kulit lebih baik dari sengatan matahari dan kerusakan akibat sinar matahari. Ini juga lebih baik membantu mencegah radiasi UVA.

Kamu mungkin ingin menghindari produk dengan SPF yang sangat tinggi (lebih dari 50). Sering dipercaya bahwa produk semacam itu tidak menawarkan perlindungan ekstra dan juga mahal.

Formulasi tabir surya biasanya mengacu pada format olesan tabir surya dan memengaruhi bagaimana rasanya dan tampilannya pada kulit seseorang. Ada tiga formulasi tabir surya umum yang tersedia di pasaran. 

Meskipun masing-masing bentuk ini memiliki manfaatnya, semuanya dapat memberikan perlindungan terhadap sinar matahari jika digunakan dengan benar:

- Semprotan Tabir Surya

Ini sempurna untuk mengoleskan tabir surya ke tempat-tempat yang sulit dijangkau di tubuh. Tabir surya semprot adalah pilihan yang baik untuk siapa saja yang memiliki banyak rambut tubuh. Namun, pastikan untuk tidak menghirup semprotan saat mengaplikasikannya.

- Lotion tabir surya

Ini adalah salah satu formulasi tabir surya yang paling umum dan melembapkan yang tersedia. Tabir surya lotion tersedia dalam berbagai varian untuk memenuhi berbagai jenis kulit.

- Tongkat tabir surya

Ini adalah salah satu opsi yang paling portabel dan tidak terlalu berantakan. Kamu dapat menggunakannya dengan mengoleskannya ke kulit dan menggosoknya. Ini adalah pilihan yang nyaman dan sangat cocok untuk bepergian. 

Secara umum, semua tabir surya memiliki umur simpan tiga tahun. Simpan di tempat yang sejuk dan kering untuk hasil terbaik.

5. Pertimbangkan Tingkat Paparan Sinar Matahari

Salah satu faktor penting lainnya yang perlu diingat saat memilih tabir surya adalah tingkat paparan sinar matahari. Misalnya, kamu harus mempertimbangkan berapa lama kamu akan terpapar sinar matahari, seberapa kuat sinar matahari, dan aktivitas apa yang akan kamu lakukan selama terpapar sinar matahari.

Biasanya, kekuatan matahari diukur pada Indeks Ultraviolet (UV), yang berkisar dari 1 (rendah) hingga 11+ (ekstrim). Sinar UV ini paling kuat dari jam 10 pagi sampai jam 4 sore, dan ketika Indeks UV 8 atau lebih, kulit kita yang tidak terlindungi dapat terbakar dalam waktu 15 menit atau kurang.