Mandi Malam Hari Penyebab Rematik? Ini Kata Dokter

VIVA – Mandi adalah aktivitas yang menyehatkan jika dilakukan secara teratur dengan cara yang bersih. Jika umumnya mandi dilakukan dua kali sehari, pagi dan sore hari, tak jarang ada juga yang melakukan aktivitas mandi di malam hari sebelum tidur.  

Meski menyegarkan mandi malam sebelum tidur, banyak anggapan kegiatan bersih-bersih badan di malam hari tersebut bisa memicu penyakit rematik. Benarkah demikian? Terkait hal itu, Spesialis Penyakit Dalam, dr. Wismandari Wisnu, SpPD-KEMG angkat bicara. Dia menjelaskan, mandi malam sebabkan rematik adalah mitos.

Namun, Wismandari menjelaskan terkait anggapan mandi malam yang sebabkan rematik. Penyebab rematik itu, kata dia bukan disebabkan karena malam harinya melainkan pada suhu. Malam hari, suhu dingin bisa membuat seseorang kemungkinan penyakit rematiknya kambuh.

"Karena mandi malam tanpa air hangat suhu yang tertangkap di badannya dingin. Itu bisa menyebabkan keluhan rematiknya kambuh jadi kalau mau atau harus mandi, mandinya dengan air hangat," kata dia dalam program Hidup Sehat TvOne, Senin 14 Februari 2022.

Meski demikian, Wismandari mengimbau masyarakat untuk tetap hati-hati jika malam hari mandi menggunakan air hangat. Sebab setelah mandi air hangat juga bisa muncul terjadinya rematik.

"Tapi hati-hati juga kalau mandi air hangat kemudian suhu pada malam hari dingin hati-hati setelah mandi akan muncul juga jadi intinya jangan terpapar suhu dingin tersebut," kata dia.

Lebih lanjut dijelaskan oleh, Wismandari penyebab penyakit rematik secara umum ada banyak, salah satunya yang paling banyak adalah autoimun. Jadi memang kalau sudah terkena penyakit rematik karena autoimun, kita harus tau cara pengelolaannya, salah satunya jangan mandi dengan air dingin di malam hari.