4 Langkah dari dr. Zaidul Akbar untuk Mengobati Kolesterol

VIVA – Kolesterol merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati, tetapi juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan, antara lain daging dan susu. Kolesterol diperlukan oleh tubuh untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormon, dan menghasilkan vitamin D.

Meskipun penting bagi tubuh, kolesterol dapat mengganggu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi. Jika kolesterol tidak terkendali dapat berakibat buruk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah darah tinggi, ketika kolesterol mengendap dan menyebabkan terjadi penggumpalan dan menempel di dinding pembuluh darah.

Jika semakin banyak menempel pembuluh darah akan menebal dan mengeras menjadi faktor risiko terjadinya darah tinggi. Karena pembuluh darah tidak elastis sehingga menyebabkan tekanan darah mudah tinggi.

Tidak hanya itu, risiko terjadinya stroke dan serangan jantung juga bisa terjadi jika kadar kolesterol tidak dikontrol. Lantas bagaimana pengobatan kolesterol?  

Terkait hal itu, pendakwah dr. Zaidul Akbar menjelaskan, banyak yang bisa dilakukan salah satunya adalah menggunakan minyak zaitun.

"Banyak untuk kolesterol salah satunya semua jenis lemak-lemak baik seperti minyak zaitun, minyak VCO, bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari channel YouTubenya.
 
Kedua, kata dr. Zaidul Akbar adalah konsumsi bawang-bawangan, seperti bawang merah, dan bawang putih. Dijelaskannya, bawang-bawangan tersebut diketahui dapat menjaga keseimbangan tubuh.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk bekam. Dijelaskannya, bekam baik untuk mengembalikan keseimbangn kolesterol.

"Ada beberapa ramuan kunyit, jahe punya khasiat untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol," kata dia.

Namun, dr. Zaidul Akbar menekankan hal paling penting untuk dilakukan mereka yang memiliki masalah kolesterol adalah mengatur makanan.

"Paling penting, kita harus tau ketidak seimbangan itu muncul karena apa, kalau karena makanan maka jangan lupa perbaiki pola makannya. Kolesterol itu muncul karena lemak yang berlebihan dalam tubuh kita," ujar dr. Zaidul Akbar.