VIDEO: Wajib Tahu, Lakukan dan Konsumsi Ini agar Tak Mudah Lupa

VIVA – Mudah lupa merupakan suatu keadaan yang sering dialami oleh banyak orang. Tak hanya orang tua, anak muda pun banyak yang mengalami keadaan mudah lupa. 

Salah satu solusi untuk menangkal mudah lupa adalah mengonsumsi makanan makanan tertentu yang dapat meningkatkan fungsi kerja otak. 

Salah satu makan tersebut adalah cokelat hitam dimana cokelat jenis ini memiliki banyak kandungan flavonoid yang membuat otak dapat bekerja secara optimal.

Apakah menjaga nutrisi yang kita makan akan membantu mengatasi kita untuk tidak mudah lupa. Dan, apa saja makanan yang dapat meningkatkan ingatan kita.

Ingin tahu selengkapnya tentang makanan yang bisa membantu mengatasi penyakit lupa, simak video ini ya.