Waspada Covid-19, Kenali Tanda Tubuh Terserang Virus

VIVA – Penyebaran Covid-19 atau virus corona menyita perhatian dunia. Pemerintah Indonesia pun tak henti-hentinya untuk mengingatkan masyarakat pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh agar terhindar dari Covid-19.

Selain itu, penting juga untuk memperhatikan kondisi tubuh kita sendiri. Karena jika tubuh terserang virus, di mana tubuh dalam kondisi sistem imunnya rendah, maka virus akan mudah berkembang biak dan tubuhpun memberikan sinyal atau tanda tidak normal.

Seperti apakah sinyal atau tanda-tanda tubuh terserang virus? Dan bagaimana mengatasinya? Hal ini akan dijelaskan oleh spesialis penyakit dalam dr Suzy Maria Sp.PD di acara Hidup Sehat di tvOne, Rabu, 4 Maret 2020.

Adapun salah satu cara mencegah virus corona tersebut dengan menjaga imunitas tubuh. Nah, makanan tepat menjadi cara paling mudah untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus corona. 

Selain itu, banyaknya bakteri, parasit, virus dan radikal bebas di sekitar, kita perlu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini juga untuk melawan infeksi berbagai penyebab penyakit.

Untuk mendapatkan daya tahan tubuh yang kuat, kamu perlu menerapkan gaya hidup sehat. Langkah yang mudah dijalani adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan sehat. Beragam vitamin dan mineral pada makanan, merupakan kunci untuk meningkatkan daya tahan tubuh kamu.

Lalu, makanan apa saja yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh agar terhindar dari virus corona Covid-19 serta penyakit lain? Paparannya akan dibahas oleh spesialis gizi klinis, Dr.dr Samuel Oetoro  MS.SpGK.(K) di acara yang sama, live Pukul 13.00 - 14.00 WIB.