Jangan Anggap Sepele Nyeri Bahu, Kenali Penyebabnya

VIVA – Nyeri bahu ialah masalah yang kerap dialami banyak orang. Pria, wanita, dan anak-anak dari segala usia bisa mengalaminya. Kondisi ini bisa diakibatkan oleh berbagai penyebab.

Sakit bahu mungkin timbul dari persendian bahu itu sendiri atau dari salah satu dari sekian banyak otot, ligamen, atau urat di sekitarnya. Bahu yang sakit bisa menghambat kemampuan untuk bergerak bebas jika tidak ditangani dengan baik.

Sakit bahu yang berasal dari sendi biasanya akan memburuk dengan peningkatan aktivitas atau gerakan lengan atau bahu. Masyarakat seringkali menganggap remeh dan berpikir akan bisa sembuh dengan sendirinya.

Padahal jika terus dibiarkan bisa berakibat fatal. Lalu, apa penyebab nyeri bahu? Dan bagaimana terapi yang tepat untuk mengatasi nyeri bahu?

Cari tahu lebih lengkap hanya dalam tayangan Hidup Sehat di tvOne, Rabu, 5 Feberuar 2020, pukul 13.00 - 14.00 WIB. Selain itu, dr. Ibrahim Agung, Sp.KFR juga akan menjawab mitos dan fakta yang beredar di masyarakat tentang nyeri bahu. Sehingga terapi yang dijalankan lebih tepat dan efektif.

Sebelumnya, simak pula pembahasan seputar diet yang seha. Diet sangat identik dengan penurunan berat badan. Meskipun banyak juga yang ingin menggemukan badan. Apapun tujuan dan motivasinya, yang terpenting diet harus dilakukan dengan cara yang benar dan tidak menyiksa diri sendiri.

Menjalani diet yang sehat dibutuhkan pengaturan pola makan dan tentunya makanan yang tepat, agar hasilnya sesuai dengan ekspektasi. Jangan harap diet akan berhasil, apabila kita tidak disiplin dan tidak memperhatikan menu makanan yang dikonsumsi. Lalu, menu apa saja yang harus dikonsumsi dalam sehari? Simak penjelasannya bersama narasumber Dr. dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK(K).