Ternyata Nasi Ada Banyak Jenisnya, Kenali Kadar Nutrisinya
- Pixabay/pexels
VIVA – Sebagai orang Indonesia, nasi sudah menjadi makanan pokok sehari-hari. Meskipun ada banyak pengganti karbohidrat lain yang dapat dikonsumsi, seperti gandum atau sagu, namun nasi tetap menjadi pilihan utama masyarakat Indonesia. Katanya sih, kalau belum makan nasi, rasanya seperti belum makan.
Nah, kalau memang Kamu adalah salah satu pecinta nasi garis keras, kira-kira Kamu tahu enggak kalau ternyata nasi juga terdiri dari banyak jenis? Bukan cuma nasi dari beras putih saja, lho. Bahkan setiap jenis nasi atau beras tersebut memiliki manfaat masing-masing bagi tubuh. Lantas, apa saja ya jenis nasi atau beras tersebut?
Nasi putih
Jenis nasi yang satu ini sudah menjadi “primadona” dari semua jenis nasi. Nasi putih adalah jenis nasi yang paling mudah diolah dan dipadukan dengan beragam jenis makanan. Selain itu, nasi putih juga merupakan jenis yang mudah dicerna.