Dongkrak Kehidupan Seks dengan Yoga Bugil, Berani Coba?

VIVA – Seorang instruktur yoga, Rosie Rees memulai yoga tanpa busana alias bugil dari kelasnya. Wanita asal Australia itu mengklaim bahwa yoga intimnya bisa membantu meredakan stres, mengembangkan kesan positif pada tubuh dan meningkatkan kehidupan seksual dengan menerima ketidaksempurnaan mereka.

Selama tiga tahun, Rosie telah melakukan yoga bugil di studionya yang terletak di Perth, Australia. Dan sekarang dia berencana mengunjungi New York sebagai misinya untuk mengembangkan yoga tersebut.

Saat pertama kali dia melakukan yoga tanpa pakaian -pertama kali di kamar tidur, kemudian di halaman belakang-, dia mengaku terkejut pada betapa kritis dan menghakimi dirinya pada tubuh sendiri.

"Saya tidak suka dengan beragam bekas luka di tubuh, lemak di perut, dan saya memperhatikan semua selulit. Tapi saya juga merasa bebas dan dibebaskan," ujarnya, seperti dilansir Metro.

Dengan berjalannya waktu, Rosie merasa mulai menghargai dirinya sendiri, dan mulai jatuh cinta dengan tubuhnya.

"Saya mulai mencintai tubuhku apa adanya, menjadi lebih menerima dan nyaman, mulai melihat ketidaksempurnaan sebagai bagian unik dari diri saya," kata dia.

Dia pun berbagi dampak positif yang didapatnya dari yoga bugil kepada orang lain, sehingga mendatangi sebuah studio yoga ternama dengan ide uniknya itu. Namun, idenya diragukan.

Rosie akhirnya meninggalkan pekerjaannya untuk pergi ke India demi belajar lebih banyak tentang sejarah dan konsep yoga, sebelum menjadi instruktur yoga penuh waktu. Dan kini, makin banyak wanita yang bergabung dengan revolusi yoga bugilnya.

Rosie juga telah melakukan ratusan lokakarya di seluruh Australia. Menurutnya, yoga bukan bukan hanya yoga, tapi juga perjalanan spiritual.

"Yoga hanya melepaskan stres, tapi yoga bugil menggali lebih dalam jiwa kita. Memang membutuhkan keberanian untuk mengikuti kelas yoga bugil, tapi keberanian itu (akan menciptakan) hubungan yang lebih baik di tempat kerja, keluarga dan yang terpenting, dengan diri sendiri," tutur dia.