7 Kebiasaan Baik Rasulullah SAW saat Puasa di Bulan Ramadhan

VIVA Lifestyle – Dalam Islam, Rasulullah SAW menjadi contoh teladan yang harus diikuti oleh seorang Muslim dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam hal melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan. 

Rasulullah SAW memiliki kebiasaan baik yang bisa dicontoh oleh para umatnya. Berikut ini beberapa kebiasaan baik Rasulullah SAW saat menjalankan puasa yang dihimpun VIVA dari berbagai sumber. 

1. Menjaga waktu sahur

Kebiasaan baik Rasulullah SAW yang pertama adalah selalu menganjurkan umatnya untuk tidak melewatkan sahur. Hal itu karena sahur akan memberikan kekuatan untuk menahan lapar dan dahaga sepanjang hari saat berpuasa. 

2. Berbuka dengan makanan yang ringan

Kedua, Rasulullah SAW juga biasanya berbuka dengan makanan yang ringan. Saat berbuka puasa, Rasul selalu memulainya dengan makanan yang ringan seperti kurma dan air putih sebelum melanjutkannya dengan hidangan utama.

Selain itu, Rasulullah SAW juga selalu berbuka puasa secepat mungkin setelah adzan maghrib berkumandang. Seperti diketahui, saat sudah waktunya berbuka maka umat yang menjalankannya harus segera membatalkan puasa. 

Selama berpuasa, Rasul juga selalu berusaha untuk menghindari perilaku buruk dan negatif. MIsalnya seperti mengumpat, berbohong atau mengkonsumsi minuman beralkohol. Jadi, lebih berusaha untuk selalu berperilaku baik selama puasa. 

Rasulullah SAW juga selalu menganjurkan umatnya untuk menjaga kebersihan dan kesehatan selama berpuasa, seperti dengan sering mencuci tangan, menggosok gigi, dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Apalagi, kebersihan itu adalah sebagian dari iman.

Tak lupa, Rasul juga sering membaca Al-Quran selama bulan Ramadhan, baik membacanya sendiri maupun bersama-sama dengan para sahabatnya. Dianjurkan untuk kita agar hatam Al-Quran selama bulan Ramadhan. 

Terakhir, kebiasaan baik yang sering dilakukan Rasulullah SAW adalah sering beribadah di malam hari selama bulan Ramadhan. Misalnya seperti dengan melakukan sholat tarawih atau berdoa.

Semua kebiasaan baik Rasulullah SAW selama bulan Ramadhan ini dapat dijadikan sebagai contoh dan teladan bagi umat Muslim dalam melaksanakan puasa dengan sebaik-baiknya.