VIDEO: Hilangkan Stres dengan Kelas Terapi Tertawa

Sabtu, 24 Agustus 2013 - 16:01 WIB

Oleh :

Maya Sofia

Yoga tertawa

Sumber :

REUTERS/ Kham

VIVAlife

- Kelas terapi tertawa.

, nama kelas ini memang terdengar cukup unik dan tak lazim. Namun, kelas tersebut sesungguhnya benar ada di Addis Ababa, Ethiopia.

Adalah seorang pria bernama Belachew Girma yang memiliki ide untuk membuka kelas terapi tertawa. Pria yang pernah meraih gelar

World Laughter Master 2008

ini, mendirikan sebuah sekolah terapi tertawa setelah mengalami berbagai peristiwa pahit dalam hidupnya.

Ia mulai merasakan pergolakan emosi setelah usaha miliknya hancur karena kebakaran dan banjir. Hidup Girma pun tak karu-karuan. Ia mengonsumsi alkohol dan khat secara berlebihan.

Girma kian frustasi setelah sang istri meninggal dunia karena HIV. Namun, pada satu titik, ia akhirnya tersadar dan belajar untuk tertawa.