Mengenal dan Solusi Mencegah Stress

Vlog - Stres adalah situasi kondisi ketegangan yang dapat mempengaruhi tingakat emosi, dan proses berpikir seseorang.  Stress memang sering di alami oleh banyak manusia di muka bumi ini. Stress yang tinggi juga dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk menghadapi lingkungan sekitarnya. Stress juga bisa diartikan sebagai suatu kondisi yang menekan keadaan psiksis seseorang dalam mencapai suatu kesempatan.